穏やかな瀬戸内の海を見渡せる、静かな山の上。 鳥のさえずり、風の音、葉のゆらぎ
自然の音に包まれながら、深く自分に還る時間を。
ここは、ZENSEEアカデミー認定セラピスト4名が担当する、完全予約制の空間です。
担当のHIROMIはシニアセラピスト・講師育成トレーナーの資格を持ち、セラピーの提供だけでなく次世代のセラピスト育成にも携わっています。
ゆったりと横たわり、音と振動に身をゆだねることで、心と体が深くゆるんでいきます。日常を少し離れ、まどろみのような癒しの時間をどうぞ。
まどろみの時間に、新しいセッションが加わりました。
「静かに整う カウンセリング×コーチングセッション」をスタートいたします。
担当は、小顔矯正フェイシャルサロンPeonyオーナー 岡本尚子さん。
これまで多くの女性と向き合ってきた経験をもとに、外見だけでなく内側から整えることの大切さを大切にしているセッションです。
カウンセリングとコーチングを通して、今の状況を整理し、本音を言葉にしながら、これからの方向性を見つけていきます。
答えを受け取るのではなく、ご自身が納得して選択できる状態を目指します。
60分 6500円(初回限定 1000円引き)
ご予約時に事前アンケートへご回答いただき、当日はその内容をもとに進めてまいります。
お申込みは↓
龍神様が見守るお寺で、音に包まれる朝。
兵庫県明石市・徳源寺にて、シンギングボウル音浴会を開催します。チベット・ネパール伝統の音と振動が、忙しい日常でかたまった呼吸と感覚をそっとほどいてくれます。はじめての方も安心してご参加いただけます。
【シンギングボウル音浴会】 6月25日(木)13:00〜14:30 徳源寺(兵庫県町東二見1691) 参加費 ¥4,000(当日現金) 定員10名・大人女子限定・無料駐車場あり
服装:ゆったりした締め付けの少ない服装(スカート・ジーンズ・露出多めはNG) 持ち物:ヨガマット or 大判タオル・アイマスク or ミニタオル・飲み物・必要な方はブランケット
お申込みは↓
まだ第1回も終わっていないのに、第2弾の開催が決まりました。ありがとうございます。
笠岡の山の中、絶景のロケーションで音浴。その後は希色さんの大人気スパイスカレーを。景色・音・食事——ここだけの特別な時間です。
【第2回】
7月4日(土)
10:30〜 音浴
12:00〜 食事
参加費 ¥5,800
持ち物:ヨガマット or 大判タオル・アイマスク or ミニタオル・水分 お申込みは希色さんへDM
まどろみの時間(天徳寺別室)では、ZENSEEアカデミーの公認コースを開講しています。
ZENSEEアカデミー ←クリックしてね■入門コース(3時間)
シンギングボウルをはじめて体験・学ぶ方に
■インストラクターコース
音浴・グループセッションを届けたい方に
■セラピストコース
マンツーマンセラピーを提供したい方に
担当:HIROMI(ZENSEEシニアセラピスト・講師育成トレーナー)詳細・日程は公式LINEまたはInstagramよりお問い合わせください


背面60分コース¥6,500
前面60分コース¥6,500
75分コース¥7,500
初回の方は、【背面コース」こちらをお勧めしています。(1,000円Off)
体幹・姿勢安定コース / 巡り・ゆるめリセットコース / 深呼吸リラックスコース
60分 ¥6,500 75分 ¥7,500
シンギングボウルセラピー30分+ドライヘッドスパ/お顔すっきり小顔矯正30分
合計60分¥6,500 担当:岡本尚子(Peony)
静かに整う コーチング×カウンセリングセッション
60分 ¥6,500 担当:岡本尚子(Peony)
メニューが決まっていなくてもOKです。お気軽にどうぞ。
ご希望の日時・メニューを確認
予約サイトからご予約完了
当日、天徳寺別室へお越しください
セラピスト指名がある場合はお手数ですが、予めLINE下さい
HIROMIを指名される場合のみ、+¥1,000いただいております。
担当セラピストのご希望がない場合は、空き状況に合わせてご案内します。どのセラピストもZENSEEアカデミーで同じカリキュラムを修了しています。はじめての方はお気軽にご相談ください。
シンギングボウルの音は、皮膚や骨を通じて全身に広がる繊細な振動を持ちます。その刺激が、無意識に入っていた力をふっとゆるめてくれることも。
特徴的なのは「1/fゆらぎ」と呼ばれる自然界の音と似たゆらぎ。風や木の葉の音のような心地よさが、人のリズムと共鳴しやすく、深いリラクゼーションをもたらします。
また、脳波に作用しやすく、アルファ波やシータ波といったリラックス時に出る脳波を誘発しやすいとも言われています。副交感神経を優位に導く可能性もあり、呼吸や心拍が自然と整う時間が生まれることも。
「眠れない」「考えが止まらない」そんな方にとって、思考を手放し、眠りの質を高めるひとつのヒントとなるかもしれません。
Q. 予約サイトで誰を選べばいいかわかりません。
Q.新しいオプション(ドライヘッドスパ・小顔矯正)だけ受けられますか?
① カウンセリング
その日の体調や気分、眠りの質などをうかがいます。言葉にすることで、ご自身の今の状態にも気づく時間です。
②シンギングボウルセラピー / ヨガパーソナル
服を着たまま横になっていただきます。音と振動が体に優しく伝わり、深部の緊張をほどき、自然と呼吸が深まっていきます。
③各種セラピー +αオプション(小顔・ヘッド)
7つのチャクラに対応したシンギングボウルを使って、バランスを調えながら、心と体のめぐりを整えていきます。
④ティータイム
セッション後は余韻を感じながら、静かなお茶の時間。無理に言葉を交わさなくてもいい、ほっとするひとときです。
ZENSEEシニアセラピスト・講師育成トレーナー
寺嫁・運動指導歴約25年以上・ヨガインストラクター他
こんにちは、HIROMIです。 長年、ヨガの時間を通じて “ゆるむこと・ととのうこと”の大切さを感じてきました。 そんな中で出会ったのが、シンギングボウルの音と振動。 初めて受けたときの、体の奥に届くような心地よさが忘れられず、 「この音を、必要な人に届けたい」と思うようになりました。 普段は、天徳寺というお寺で暮らしながら、 “頑張る女性たちが、そっと力を抜ける場所”をつくりたいと活動しています。 セッションでは、言葉がなくても大丈夫。 眠ってしまっても、もちろんOK 。今の自分をまるごと受けとめてあげる時間にしてもらえたら嬉しいです。
ヒマラヤンシンギングボウルセラピスト
運動指導歴約16年・ヨガインストラクター他
はじめまして、MAYUです。 シンギングボウルと出会ったのは、ごく最近のこと。 初めて音に触れたときの“静かな感動”が忘れられず、 もっと深く知りたいと、学びを始めました。 いまはまだ経験を積みはじめたばかりですが、 ひとつひとつのセッションを丁寧に、 目の前の方に寄り添えるよう心を込めてお届けしています。 日常のざわめきから少し離れて、 ただ“音と自分”に戻る時間を過ごしてみませんか? どんな時間になるかは、その日その人次第。 よかったら、ゆったりしにいらしてくださいね。
ヒマラヤンシンギングボウルセラピスト(2026年より)
ヨガインストラクター歴14年
初めましてMIYUKIです。
シンギングボウルを初めて体験した感想は、とてもシンプルに音の響きが心地よく、そして温かい全身の脱力感でした。自分では気づいていない力みがあったのかもしれません。
シンギングボウルは、そんな無意識の深い所に音と振動が届いて『はぁ〜っと心がゆるむ』『ふぅ〜っと力がぬける』。そんな体験をしてみませんか?
ご自身をいたわる時間にしていただけたら嬉しいです。
小顔矯正フェイシャルサロンPeonyオーナー
転機の感覚がある方
言葉にできないモヤモヤを整理したい方へ
を予定しています。
占いというカテゴリーではなく、
セッションを通して今の状況を整理し
本当に向かいたい姿、向かいたい場所へ
勇気を出して一歩踏み出せるように
相談者さまを後押しできるような
セッションを目指しています。
迷っている方へ
自分の本質、適性を知った上で今後の人生設計を一緒に構築していきます。
会場名 |
まどろみの時間 (天徳寺別室) |
|---|---|
| 住所 | 〒720-0203
広島県福山市田尻町1085番地天徳寺 |
| 事前予約制 | 冷暖房・無料駐車場完備 |
| アクセス | |
| 定休日 | 毎週○曜日 |